7 Hausmittel, die die Wirkung von Ibuprofen unterstützen können
Alle herkömmlichen Medikamente können Nebenwirkungen und Gegenanzeigen haben. Dies ist bei Ibuprofen nicht anders. Das Problem ist, dass viele Arzneimittel einfach erhältlich sind und sich viele Personen selbst behandeln.
In den meisten Fällen werden Behandlungszeiten oder die angemessene Dosis nicht beachtet.
Ibuprofen ist eines der am meist verwendeten Arzneimittel. Die Hauptwirkungen von Ibuprofen sind: Analgesikum, Entzündungs- und Fieberhemmer.
Eigentlich ist unser Hausarzt derjenige, der die angebrachte Behandlung und Dosis für ein bestimmtes Leiden festlegen sollte. Um ernste Gesundheitsschäden zu vermeiden, sollten wir bei auftretenden Beschwerden unseren Arzt aufsuchen.
Bei leichten Leiden oder Erkrankungen können wir auf natürliche Mittel zurückgreifen, die die Beschwerden auf sanfte und gesundheitsschonende Weise lindern können.
Die häufigsten Probleme, die bei einem Missbrauch der täglichen Dosis von Ibuprofen auftreten können, sind folgende: Durchfall, Magenbeschwerden, Geschwülste, Kopfschmerzen und sogar Herzprobleme oder Infarkte.
Welche natürlichen Alternativen haben wir zu Ibuprofen?
Es gibt mehrere Pflanzen oder Naturheilmittel auf die wir zurückgreifen können, solange unsere Leiden nicht von großer Bedeutung sind.
Sollte jedoch keine Besserung eintreten, wäre es angebracht so schnell wie möglich einen Arzt aufzusuchen.
Natürliche Entzündungshemmer:
Kurkuma
Kurkuma hat stark entzündungshemmende Eigenschaften. Diese Wurzel hält unsere Gelenke gesund. Sie ist in Pulverform oder Kapseln erhältlich.
Gegenanzeigen
Bei Kindern unter drei Jahren sollte besondere Vorsicht geboten sein. Im Falle dass Antikoagulantien eingenommen werden, vor einem chirurgischen Eingriff oder bei Gallensteinen solltest du ebenfalls achtsam sein. Vermeide Kurkuma während der Schwangerschaft.
Arnika
Diese Pflanze hat entzündungshemmende und analgetische Eigenschaften. Sie wird oft bei Prellungen, Muskelschmerzen, Muskelrissen oder rheumatoider Arthritis verwendet. Bereite einen Tee mit einem Teelöffel Arnika pro Tasse Wasser zu.
Trage diesen dann mit Hilfe eines sauberen Tuches auf die betroffenen Zonen auf.
Diese Pflanze wird nur äußerlich angewendet und sollte nicht eingenommen werden.
Cayennepfeffer
Cayennepfeffer wirkt als Analgesikum und Entzündungshemmer. Nutze seine heilenden Wirkungen, indem du deine mit Cayennepfeffer gewürzten Lieblingsgerichte genießen. Vergiss hierbei nicht, dass dieses Gewürz sehr schmackhaft und etwas scharf ist.
Cayennepfeffer kann überdies als Tee getrunken werden. 1/4 Teelöffel pro Tasse heißem Wasser genügt. Trink den Tee in kleinen Schlucken im Laufe des Tages.
Diese Pflanze ist auch in Form von Salben, Cremes oder Ölessenzen in Naturläden oder Reformhäusern erhältlich. Vermeide Kontakt mit der Schleimhaut. Nach dem Auftragen der Salbe, solltest du daher deine Hände gründlich waschen oder zur Anwendung Handschuhe tragen.
Weidenrinde
Weidenrinde wird bei Menstruations-, Muskel oder Kopfschmerzen oft eingesetzt, da sie hervorragende analgetische Wirkungen hat. Des Weiteren wird diese Heilpflanze bei Arthritis oder zur Fiebersenkung verwendet.
Bei einer Allergie gegen Aspirin sollte die Verwendung jedoch vermieden werden.
Süßholz
Du kannst Süßholz in Form von Tabletten, Kapseln, Cremes usw. in Apotheken oder Reformhäusern finden. Bei Diabetes Typ II, Hypertonie, Kaliummangel, Hepathitis oder während der Schwangerschaft sollte diese Heilpflanze nicht eingenommen werden.
Vermeide Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln. Aus diesem Grund solltest du die Einnahme von Süßholz immer mit deinem Arzt besprechen.
Ingwer
Ingwer hat analgetische sowie entzündungshemmende Eigenschaften. Du kannst Ingwer bei Arthritis, Karpaltunnelsyndrom, Verstauchungen usw. äußerlich anwenden.
Lesetipp: Ingwer als Heilmittel
Entzündungshemmende Nahrungsmittel
- Fisch (Forelle, Lachs, Sardinen)
- Pflanzenöl, wie z. B. Oliven- sowie Leinsamenöl
- Nüsse und Blattgrün, Leinsamen, Mandeln und Haselnüsse
Falls du eine Entzündung hast, kannst du diese Nahrungsmittel in deinen Ernährungsplan einbauen.
Lesetipp: Omega 3: nicht nur in Fisch
Die Einnahme von Ibuprofen kann, wie andere Arzneimittel auch, negative Wirkungen auslösen. Deshalb solltest du bei leichten Beschwerden in Betracht ziehen, natürliche Heilmittel zu verwenden.
Vergiss jedoch nicht, dich von einem Naturarzt beraten zu lassen, um die angemessene Behandlungszeit und Dosis zu kennen.
Beachte auch, dass Naturheilprodukte nicht ohne Wissen verwendet werden sollten. Diese sind nicht immer angebracht. Suche einen Experten auf, so dass keine Probleme auftreten, weil sie falsch eingesetzt werden.
Nochmals zur Erinnerung…
Wenn du bereits eine herkömmliche Behandlung erhalten hast und diese einnehmen, setze diese nicht ab.
Unsere Ratschläge sind nur für leichte Beschwerden, die nicht unbedingt eine medikamentöse Behandlung erfordern, sondern auf einfache Weise mit Alternativprodukten beseitigt werden können.
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